A karate edzéseink különböző korosztályok és tudásszintek számára elérhetők. Gyerekcsoportjaink 5 éves kortól indulnak. Emellett több speciális csoportot is kínálunk:

• Haladó csoport azok számára, akik már rendelkeznek alapszintű karate tudással, és szeretnék továbbfejleszteni technikáikat és erőnlétüket.
• Versenyzői csoport azok számára, akik már sikeresen kikerültek a haladó csoportból, és szeretnének részt venni versenyeken. A csoport különös figyelmet fordít a versenyekre való felkészülésre.
• Senior csoport, amely kifejezetten a felnőttek és idősebbek számára biztosít edzéseket, ahol az erőnlét és a karate alapjainak gyakorlása a fő cél.

Az edzések időpontjai a csoportok szerint a következőképpen alakulnak:

• Hétfő és szerda:
  • 15:30-16:30-ig a versenyzői csoport,
  • 16:30-17:30-ig a haladó csoport,
  • 17:30-18:30-ig a senior csoport.
• Kedd és csütörtök:
  • 16:30-17:30-ig a kezdő és gyerekcsoport.

A pontos időpontokat és esetleges változásokat a Heti edzésrend menüpontban találod.

A sportegyesülethez való csatlakozáshoz először is gyere el egy próbaedzésre, amely ingyenes és minden kötelezettségtől mentes. Ezt követően, ha úgy döntesz, hogy szeretnél részt venni az edzéseken, Kiss Szilvia, az egyesület ügyintézője segít a tagsággal, a regisztrációval és az egyéb adminisztratív teendőkkel kapcsolatban.

Az első néhány edzéshez kényelmes sportöltözék elegendő, de ha rendszeresen szeretnél járni, javasoljuk, hogy szerezz be egy karateruhát (gi-t). Az edzések során fokozatosan szükséged lehet védőfelszerelésekre is, mint például kesztyű, sípcsontvédő, suspenzor. Az egyesület testpajzsot és fejvédőt biztosít a tagoknak. A további felszereléseket a Bódi Sporttól szerezzük be.

A pontos díjakat megtalálod a Díjszabás menüpontban. A havi tagsági díj magában foglalja az összes normál edzést. Ezen felül külön díjak lehetnek a versenyekre és edzőtáborokra.

Ez az egyesület nem kimondottan versenyistálló, de aki komolyan foglalkozik a karate szellemével és elkötelezetten dolgozik testének és lelkének a fejlesztésén – ahogy a dojo kun első esküje is mondja: „Rendületlenül edzeni fogjuk testünket és lelkünket” –, azt elindítjuk a versenyeken. Számos tagunk már sikereket ért el különböző versenyeken, így a versenyzés lehetősége mindenkinek adott, aki valóban érdeklődik és tesz is érte. Azok, akik már a haladó csoportot elvégezték és szeretnének versenyeken indulni, számíthatnak edzőink segítségére a felkészülésben és a nevezési folyamatban is.

A karate vizsgák évente egy alkalommal, az edzőtábor részvétele után lehetségesek. A sikeres vizsgázók magasabb fokozatot (övet) kaphatnak, az edzők pedig segítenek a vizsgára való felkészülésben.

A gyerekek játékos módon tanulják meg a mozgásokat és az alapelveket. A karate fejleszti a gyerekek fizikai erőnlétét, koordinációját, valamint fegyelmet és önuralmat tanít. A rendszeres edzések növelik az önbizalmat és segítenek a stressz kezelésében is.

Nem, az edzéseink mindenki számára nyitottak, függetlenül attól, hogy valaki kezdő vagy már rendelkezik karate tapasztalattal. A csoportok az egyéni szinthez igazodnak, így bárki megtalálhatja a számára legmegfelelőbb edzést.

Igen, edzőink vállalnak privát edzéseket is, amelyek egyénileg vagy kisebb csoportban zajlanak. Ezeket a privát foglalkozásokat azoknak ajánljuk, akik célzottabban szeretnének fejlődni vagy egy-egy technikai elemben szeretnének elmélyedni.